Как запомнить информацию с первого раза полезные советы УНИАН
Бывают ситуации, когда и отдыхать нет времени, и изучить нужно, и сил нет. Быстро вернуть ясность мысли можно с помощью самомассажа ушей и «воротниковой» зоны шеи. Разомните уши и кожу шеи так, чтобы они покраснели – для этого понадобится около 5 минут. Это поспособствует улучшению кровообращения в головном мозге и придаст памяти новых сил. Эти советы хорошо работают на постоянной основе, [...]